На березі Дніпра в Черкасах триває будівництво майданчику для занять кросфітом (фото)

Кросфіт під відкритим небом: на пляжі «Казбетський» продовжують облаштовувати сучасний майданчик для силових тренувань. Нині тут тривають підготовчі роботи, зокрема, проводять земляні роботи та з допомогою спеціальної техніки очищають територію.

Кросфіт під відкритим небом: на пляжі «Казбетський» продовжують облаштовувати сучасний майданчик для силових тренувань

Раніше, нагадаємо, на цьому майданчику провели асфальтування бігових доріжок та облаштували освітлення. Далі тут розпочнуть укладати гумове покриття для тренувань спортсменів.

«Міська влада готова підтримувати та розвивати спорт у будь-яких його проявах, – прокоментував міський голова Анатолій Бондаренко. – Займатися тут зможуть усі охочі незалежно від віку та в будь-який час. Плануємо встановити тут спеціалізоване устаткування, яке вже закуплене, утім, ще не змонтоване».

Нагадаємо, пляж «Казбетський» розташований між узвозом Білоцерківським та узвозом Івана Франка. Його площа сягає 4,2 га.

Для довідки:

Кросфіт (з англ. CrossFit) – брендована методика фітнесу, створена Ґреґом Ґласманом. Тренування кросфіту просувають і як філософію фізичних вправ, і як змагальний вид спорту.

До тренування з кросфіту можуть бути включені вправи з HIIT (високоінтенсивні інтервальні тренування), важкої атлетики, пліометрики, пауерліфтингу, гімнастики, гирьового спорту, зарядки, стронґмену.

Тренування не займають багато часу (30–45 хвилин), завдяки різноманітності методів і кросфіт вправ дуже просто регулювати складність і навантаження, вони підійдуть будь-якій людині в незалежності від її віку, гендерної приналежності й початкової фізичної підготовки.

Теги: Черкаси

Коментарі

Додати коментарій
Ваше ім'я:
Ваш E-Mail:

Питання:
Відповідь:
Введіть код:
ІНШІ НОВИНИ
НАЙПОПУЛЯРНІШЕ / ЩО КОМЕНТУЮТЬ
  1. У Черкасах відбудеться виставка «Від Лялі до Кралі»
  2. У Золотоноші відновлюють пам’ятний знак «Танк» (фото)
  3. У Черкасах оголошено підозру кривднику, що завдав тілесних ушкоджень жінці на очах у дітей
  4. До кінця 2020 року у Черкаській області запрацюють 105 маршрутів пересувних відділень Укрпошти
  5. В Умані чоловік прийшов продати автомобіль, а за грати потрапив за викрадений трактор
  6. У місті Черкаси викрито організатора незаконного грального бізнесу
  7. За ініціативи прокуратури недобросовісний орендар звільнить приміщення кінотеатру в центрі Черкас
  8. У Корсуні-Шевченківському верстатобудівний завод отримав держзамовлення
  9. На Черкащині відбудеться військово-історична реконструкція
  10. Жителька Черкаського району отримала сертифікат від Каліфорнійського університету
ОПИТУВАННЯ

Чи треба Україні вступати в НАТО?


 
Snoop Dogg записав спільний трек з популярною українською співачкою
Snoop Dogg записав спільний трек з популярною українською співачкою
Вражаючою новиною поділилася 35-річна українська співачка Тіна Кароль. Народна артистка України запостила публікацію в Instagram, Читати далі
Star Media розпочала зйомки фільму «Я, "Побєда" і Берлін» за романом Скрябіна
Star Media розпочала зйомки фільму «Я,
Зйомки відбуватимуться у Києві, Львові та Берліні. Star Media розпочала зйомки фільму «Я, "Побєда" і Берлін» за Читати далі
Катя Осадча показала, як займається падлбордінгом (фото)
Катя Осадча показала, як займається падлбордінгом (фото)
Популярна українська телеведуча Катерина Осадча разом з чоловіком і синами вже кілька днів відпочиває в сонячній Туреччині. Зірка Читати далі
З'явилося відео побиття української топ-моделі Дар'ї Кирилюк в Туреччині
З'явилося відео побиття української топ-моделі Дар'ї Кирилюк в Туреччині
Її і друзів побили на одному з кращих курортів Туреччини. Українська модель Дарина Кирилюк поділилася інформацією про жорстоке Читати далі
Всі новини шоу-бізнесу
КУРЙОЗИ