Черкаська студентка-видавець знайшла себе у спорті

Олександра Дзигал навчається на спеціальності "Видавнича справа та редагування" у Черкаському національному університеті ім. Б. Хмельницького, однак справжнє покликання вона знайшла у спорті. Наразі дівчина стала молодим перспективним тренером та фітнес-моделлю.

Про це повідомляє Гречка, інформують Новини Черкас.

Олександра Дзигал родом із Новомиргорода, що на Кіровоградщині. До Черкас дівчина приїхала навчатися у місцевому виші.

"Черкаси дійсно полюбила, це неймовірне місто. У редактурі чесно шукала себе: відвідувала усілякі літературні школи, семінари, активно писала, проводила літературні зустрічі, мала навіть купу азарту до цього всього, але в якусь одну мить, як це буває, зрозуміла, що не моє зовсім! Та й не бачу, з чого тут можна мати прибуток, тим більше у нас...", – розповідає дівчина.

Наразі Олександра навчається та паралельно працює персональним тренером. До спортивної зали дівчина вперше потрапила півтора роки тому.

"Просто пішла займатися у тренажерний зал. Було це майже півтора роки тому. Стільки й тренуюся без перерв, не рахуючи два тижні після кожних змагань. Людині, яка займається цим серйозно, дуже важко не тренуватись. Це як наркотик", – зізнається бодібілдерка.

Будучи тренером, дівчина й сама тренується з наставником. Тим, хто планує зайнятися спортом, Олександра радить перш за все знайти "свого" теренера.

"Раджу не морочити собі і голову і шукати наставника, бо діла не буде. Кажу з власного досвіду. Змінила дві "тренажерки", до того, як знайшла дійсно свою людину. Коли ти займаєшся сам, то ти однозначно себе жалієш, у людини це просто в крові – пожаліти себе, інстинкти беруть своє. Однозначно ти не можеш адекватно оцінити свої дії і дотримуватися дисципліни, без якої ну ніяк. Два тижні неробства і вважай, що все звелося до нуля. Дивитися відео – звісно круто, адже це твоя зацікавленість у процесі, проте треба ще розбиратися у тому, що робиш і куди тулити ці знання, бо спорт – це доволі небезпечно, можна і нашкодити собі", – зазначає Олександра.

Дівчина відмічає: у Черкасах все більше людей тягнеться до спортивної зали.

"Не знаю за одногрупників, однак у мене багато клієнтів і усі вони приходять за результатом, що не може не радувати. Адже з кожним із них проживаємо трансформації, за допомоги яких їхнє життя реально змінюється на краще", – розповідає спортсменка.

Наразі Олександра готується до змагань, що відбудуться вже у травні.

"Жоден старт не обходиться без травм і я мала зробити вимушену перерву у тиждень, тому треба докласти усіх зусиль, аби якнайшвидше повернути втрачене. Проте, у цьому сенсі почуваю себе досить впевнено та спокійно, відчувається вже, що на сцену виходитиму не вперше. Дуже прикольно спостерігати цей такий собі прогрес, бо сьогодні я здатна отримувати задоволення від самого процесу…", – додає дівчина.