Боротьба із зайвою вагою: названо найефективніший розвантажувальний день

Організму можна дати розвантажитися, якщо їсти одні огірки, поділилася медик.

огірки

Найефективніший розвантажувальний день – огірковий, повідомила лікар.

Кандидат медичних наук, лікар-дієтолог Олександра Кириленко повідомила, що, якщо людина набрала зайву вагу, варто влаштовувати розвантажувальні дні.

Найефективнішим розвантажувальним днем є огірковий, розповіла експерт у коментарі УНН.

За словами співрозмовниці, у такий розвантажувальний день можна їсти одні огірки, а також пити воду та чаї.

"...Це найкращий розвантажувальний день. Якщо немає, звичайно, алергічної реакції на цей продукт. І калорійність огірків – 10-15 кілокалорій у 100 грамах", – додала медик.

Раніше повідомлялося, що у звичайної людини через розвантажувальні дні може ослабнути імунітет. Також з'явилася інформація, що у разі отруєння завдяки зниженню кількості споживаних калорій можна отримати позитивний ефект.

Коментарі

Додати коментарій
Ваше ім'я:
Ваш E-Mail:

Питання:
Відповідь:
Введіть код:
ІНШІ НОВИНИ
НАЙПОПУЛЯРНІШЕ / ЩО КОМЕНТУЮТЬ
  1. Мезотерапія: корисна процедура, яка покращує структуру волосся
  2. У Чигирині головний лікар лікарні допустив закупівлю медобладнання за завищеними цінами – прокуратура
  3. Черкащина отримала інноваційні ліки прямої дії на коронавірус
  4. На Черкащині викрили педофіла
  5. Підозрюваного за фактом хуліганства затримано в залі судового засідання Черкаського апеляційного суду
  6. У Черкаському районі відкрився новий активний парк (фото)
  7. На Черкащині з аукціону продадуть спиртзавод
  8. У Корсуні арбітражний керуючий підробив документи та завдав шкоди громаді на 2 млн гривень
  9. У Черкасах двоє злодіїв намагалися пограбувати квартиру та побили поліцейського
  10. У Черкасах чоловік побив дружину і сина та погрожував поліцейським
ОПИТУВАННЯ

Оцініть наш портал


 
Минкульт Украины включил Филиппа Киркорова в перечень лиц, которые угрожают нацбезопасности
Минкульт Украины включил Филиппа Киркорова в перечень лиц, которые угрожают нацбезопасности
Министерство культуры и информационной политики Украины включило российского артиста Филиппа Киркорова в перечень людей, которые Читати далі
Я громадянин світу: проєкт TANA презентує новий сингл після повернення в Україну
Я громадянин світу: проєкт TANA презентує новий сингл після повернення в Україну
У 2017-му році український проєкт TANA розпочав підкорювати слухачів Британії. Вже за два роки, проєкт повернувся в Україну та Читати далі
Krechet випускає кліп на трек «Засинай»
Krechet випускає кліп на трек «Засинай»
Ідея відео – відображення настрою сучасного суспільства: безкарність, несправедливість, відірваність влади від народу. В Читати далі
Snoop Dogg записав спільний трек з популярною українською співачкою
Snoop Dogg записав спільний трек з популярною українською співачкою
Вражаючою новиною поділилася 35-річна українська співачка Тіна Кароль. Народна артистка України запостила публікацію в Instagram, Читати далі
Всі новини шоу-бізнесу
КУРЙОЗИ